春困？

这段时间总是白天懒洋洋的

什么事情也不想做，又睡不着，就想躺在那里

难道这就是传说中的春困

春困是什么？
就是健康的人在春天的季节里也往往会感觉到困乏，会出现情绪不稳，睡眠不深，多梦易醒，精神不振，平时又容易打瞌睡，这就是“春困”现象。专家表示，“春困”主要与天气、工作、饮食、睡眠、运动不和谐有关。其中，吃热性火锅、开空调可算是两大“祸首”。“春困”提示人体出现了亚健康的信号，需要引起重视。

标签： 春困

这篇文章发布于 2008年04月17日，星期四，12:00 上午，归类于 心情。 您可以跟踪这篇文章的评论通过 RSS 2.0 feed。 您可以留下评论，或者从您的站点trackback。

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